护发有什么作用？
首先，明确一点： 真正的头发是没有生命的。 所以，我们所谓的“养护”其实是在给没有生命的物体浇水、施肥和晒太阳（氧化）。 但如果这样，是不是就没什么必要进行护发了呢？ 也不是的。 因为头发表面有一层毛鳞片，这些毛鳞片是保护头发免受外界伤害的重要屏障。但是这也使得头发容易变得干燥、失去光泽以及产生静电。
另外，头皮作为人体皮肤的一部分，也有新陈代谢过程。头皮上的油脂也需要及时清理。否则，油脂堆积，细菌繁殖，就会引起头发异味及炎症。 头皮是人体皮肤中最厚实的地方之一，这里也存在着微生态体系。虽然这个体系中的微生物以细菌为主，但是，如果没有正确的头皮清洁手段，那些致病菌很容易找到机会引发感染。
所以，合理的洗发是非常有必要的，能帮助我们清理毛发以及头皮表面的灰尘、细菌等。还能防止头皮油脂分泌失衡导致掉发增多。 但是，要注意的是，不要频繁地洗头。如果洗头过勤，就会破坏头部皮肤的酸性屏障，导致皮肤抵抗能力下降，更容易受到外界侵害。
合理的选择洗发水也很重要。因为人的头皮环境偏碱性，而市面上大多数的洗发水呈弱酸性。长期使用，会打破头皮环境的酸碱平衡，使得皮肤抵抗力下降。 如果非要用洗发水的话，最好选择含硫氨基酸表面活性剂这类对肌肤刺激较小的表面活性剂。而且浓度不要太高，最好用起泡剂较少或不含起泡剂的洗发水。