五行中土多的好处?
五行之中,土生金,土厚,则金多。那么土的好处自然是多的了——生养金钱咯! 但是,凡事过犹不及。五行之理,也是一样,太过,反而不好。 《玉藻》有言:“行步如风,疾走如兔。” 这里提到的“行步如风”,其实指的就是人体走路的时候,要带有风的意思,而这样的速度,也就是每秒走3-4米的速度,是最养人的。 古书云:“人非行走不能至远,亦非静坐能使身安。” 所以说,平时我们可以多进行一些步行运动,这最养人! 另外,还有一句与土相关的养生谚语,也是我非常喜欢且铭记的,那就是——“早晚一泥丸,滋润喉肺间;老翁须常保,无病到头寒。” 这句话说的其实是在每天早晚,用手指蘸着唾液(也可以涂点洗面奶之类的代替)去揉眼睛和鼻孔,长期坚持,大有益处。其原因,也是因为唾液里面含有很多有益身体的元素。
古人说:“日漱五口津,洒散全身病。” 所以说,平时我们应该养成好的生活习惯,及时漱口,注意口腔卫生,这也是养人! 还有一个好处,可能很多人不知道,就是在冬季,我们还可以多用泥土来洗脸。 古人认为:“冬月洗脸,一勿用热水,因肤腠致密,宜冷水。二勿使肥皂,以污其手,且少洗一次。三勿用手捧水,以泥脸部、手易脏。四勿用毛巾,宜于手巾擦脸。五洗完脸后,急以双手搓干,后呵数口气,徐徐咽下。” 这句话的意思就是用泥巴洗脸,有美容的效果哦! 所以啊,朋友,平时没事别老是玩手机电脑啦,起来走动走吧,这也是养人啊!