胺糖有没有副作用？
说到这个氨糖，那可是修复关节的“神器”了！很多关节有问题的人都会服用它来护理关节，缓解疼痛，但是很多人都不知道，其实氨糖的成分其实是来自于海洋中的甲壳类动物的壳膜提取物，是一种天然活性成分。 那么氨糖有什么作用呢？ ①增强骨密度 可以显著降低由于骨质疏松所引起的骨折概率，同时还可以有效防止中老年人的颈腰椎病、肩周炎、糖尿病足等并发症的产生；
②修复软骨，清理关节腔 当关节发生炎症的时候，软骨会受到损害，而氨糖可以快速修复这种损伤，同时还可以清除关节炎部位的积液，进而起到消炎镇痛的效果；
③营养关节周围肌肉和韧带 能够刺激肉毒碱的分泌，而肉毒碱又是维持运动神经细胞生命活动的重要物质，可以通过补充氨糖的方式从而间接达到补充肉毒碱的效果，促进肌肉的恢复以及增强肌力；
④调节血糖浓度 已有临床实验证明，氨糖可以有效抑制胰岛素抵抗所致的血糖升高，还能通过增加β细胞的体积进而提高胰岛素的含量，这对于糖尿病患者来说，是值得庆幸的好处。
⑤改善血脂水平 可以通过提高HDL的水平，进而减少TG的含量，最终实现改善血脂的作用。 可能看到这里，你们也发现了，氨糖实际上是有一定的药理作用的，所以并不是没有副作用，那么在服用氨糖的时候需要注意些什么？
①对于孕妇及哺乳期的妇女，禁止使用该药物；
②患有痛风的患者，也不宜使用氨糖，以免尿酸水平急剧上升；
③在服用期间，最好不要吃刺激性食物，例如辣椒、咖啡等；
④少喝或不喝碳酸饮料，因为其中的磷酸盐可能导致体内钙流失，影响钙质吸收；
⑤避免空腹服用，可在饭后食用，以减少对肠胃的刺激；
⑥如果连续服用氨糖4周以上，并且没有任何好转的迹象，请停止使用并去医院就诊。