二十周四天是几个月?
孕期一共有40周,280天 20*7=140天 一个周期13个星期加一天 20-(7+31)=6(天) 6/7=0.857 周
140-0.857=139.143(天) 139.143/30=4.638(个月) 所以是4个多月的身孕了哦~~
孕产期保健知识手册 作者:唐玲,杨惠云主编;段涛、张忠涛等副主编 出版社:人民卫生出版社 出版时间:2008年1月第1版 内容提要:本书为孕期妇女提供系统的科学孕产期保健知识和指导。全书分为三部分:第一部分为基础篇主要介绍孕产期生理基础知识及心理健康知识;第二部分为孕期篇重点阐述妊娠期间母体及胎儿的系统变化,及由此引起的孕妇躯体、心理和行为的改变,并给予有针对性的指导;第三部分为产后篇,包括产褥期母体和新生儿的变化以及产后心理调适等方面。本书语言通俗易懂,内容深入浅出,具有科普读物和实用参考书的特点。
目录: 第一章 孕前准备和孕期调养一、优生优育 (一)遗传 (二)环境 二、孕期生理变化 三、孕期心理与行为 (一)孕妇的心理 (二)孕妇的行为 四、孕期调养 五、孕妇日常护理 第二章 孕期监测与诊断 一、定期进行产前检查 (一)孕妇应主动接受产前检查 (二)产前检查的内容与时间 二、孕期常见症状及处理 (一)早孕反应 (二)流产先兆 (三)妊娠期高血压疾病 (四)异位妊娠 三、孕期常用检查项目及其意义 第三章 孕期营养与膳食 一、胎儿生长发育的关键营养素 (一)蛋白质 (二)脂肪酸 (三)维生素A,D,C及钙,磷,铁 (四)水分 二、孕期营养需要(推荐) (一)能量(千卡) (二)氨基酸(克) (三)脂肪酸(克) 三、食谱编制原则与方法 (一)食物搭配要做到“合理均衡” (二)“适量”原则在食谱编制中的应用方法 四、孕期饮食禁忌