八个月宝宝缺铁性贫血怎么办?
首先明确一点,婴儿贫血大多不是缺铁导致的! 一岁以内的婴儿尤其是6月龄以内纯母乳喂养的婴儿发生贫血的主要原因是缺乏维生素B12、叶酸等营养素引起的恶性营养不良性贫血。 由于母乳中维生素B12和叶酸的含量会随母亲摄入量的改变而变化,所以补充维生素B12和叶酸是治疗婴儿贫血的根本方法。 具体补充剂量要根据宝宝的体重来计算。(可参考我之前写的关于营养性缺铁性贫血的文章) 如果经补充后血红蛋白恢复正常水平,则说明贫血是“营养性”的;如果补充后血红蛋白仍然不能恢复至正常值,则应考虑“造血原料不足”或“慢性失血”等原因所致。 而铁剂一般是不建议给8个月的宝宝喝的,因为这个年龄段的宝宝口腔功能尚未发育完善,无法咀嚼吞咽铁剂。并且胃肠道对铁的吸收利用率低,补铁效果不佳。如果盲目给宝宝喂铁剂,极有可能引起腹泻或者便秘等不良反应。 如果检查明确宝宝确实是缺铁性贫血,而且消化能力良好,没有口腔溃疡或是其他影响味蕾发育的疾病,可以适量补充强化的铁米粉。 但需要注意,铁摄入量不要一次性过多,否则容易引起中毒反应。同时,在添加辅食期间还应注意保持饮食均衡,食物种类丰富多样,及时补充维生素C,以促进铁的吸收利用。
对于6个月以上且消化能力良好的宝宝,可以适当添加含铁量高的辅食,比如肉泥、蛋黄等。但需要注意的是,肉类中含有肌红蛋白,接触氧气后会变为氧化肌红蛋白,因而会影响铁的吸收,因此建议在食用富含铁的食物时要避免与空气或氧化物接触。另外,水果中含有丰富的维生素C,在补充维生素C的同时也能帮助铁的吸收。