茶叶树籽有什么作用?

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茶叶(学名:Camellia sinensis),又称茶(chā)、茗(míng)或槚(jiǎ),是山茶属(Thea)植物的统称,有草本和木本两类,属于植物中分布最广的类群之一。其特点是叶片革质,花瓣通常为6片,花白色至淡黄色,香气清雅。目前一般比较流行的品种主要是茶叶的变异种植品种,比如红茶、绿茶以及乌龙等。而野生茶树主要分布于东亚热带地区。 在我国,茶具有“万物之中,可祛百疾”之称;在俄罗斯,则被誉为“绿色黄金”;在欧洲,则被称为“健康之酒”。

1、降脂减肥的作用 饮茶可以显著降低血清胆固醇含量,从而起到预防动脉粥样硬化,保持毛细血管畅通,达到降脂减肥的功效。同时,茶还能增加胰岛素的敏感性,对糖尿病也有很好的防治效果。这对爱美的女士来说,饮茶能减少脂肪吸收,达到降脂的功能,自然能起到不错的瘦身作用,让人拥有苗条身姿。

2、抗氧化,抗衰老的作用 茶中含有茶多酚类物质,具有极强的抗氧化性,能够抑制氧化酶活性,阻断脂质过氧化过程,清除自由基,因此有很好的抗衰老作用。如果每天饮用适量绿茶,不仅可以保持皮肤光洁,还能延缓皱纹生成。

3、预防心血管疾病的发生 茶可以预防心肌梗死,减轻心肌梗死的症状。这是因为茶中含有丰富的儿茶素类化合物,它能有效降低血液胆固醇含量,保护血管弹性,促进心脏血液循环,因而能有效预防冠心病的发作。另外,茶还可以明显降低高血压、动脉硬化及中风的风险。

4、缓解辐射危害,保护视力 现代人都长期接触各类电子产品的辐射,如何消除或减少辐射对人体的不良影响呢?不妨试下饮茶。因为茶的辐射抗性很强,茶多酚、咖啡碱等物质都具有较好的抗辐射功能。

常喝茶还有助于保护眼睛,缓解视疲劳。这主要是因为茶叶中的氨基酸成分能够起到一定的刺激作用,能提高泪液中溶蛋白酶的含量,增强晶状体的溶解能力,所以饮茶有助于改善眼睛干涩、疲倦的情况。茶叶还具有提神益思、明目止痒、杀菌消炎等作用。

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