怀孕八个月是第几周了？
孕周是从末次月经的第一天算起的，整个孕期40周，280天。八个月孕期有32周+6天的，也有35周+1天的。八个月是孕晚期了，要注意休息，避免劳累，合理营养，补充铁剂和钙剂，预防缺铁性贫血和缺钙，定期产检。 妊娠32周（满8月），胎儿基本已经发育完成，各器官功能已逐渐成熟。但由于胎位可能还会变化，因此32周后仍然要进行胎位矫正。
此时孕妇的腹部更加隆起，腹部皮肤弹性也会慢慢下降，如果之前就有静脉曲张的情况，此时会更加明显。有些孕妇会出现下肢水肿、腿抽筋等情况，要适当按摩腿部肌肉，缓解不适。 除了生理的变化外，这个阶段的孕妇心理也会发生变化。由于临近分娩，焦虑、担忧等情绪会随之而来，因此家人要多给予帮助和关心，让孕妇保持一个良好的心态迎接新生命的到来。
到孕35周时，胎儿已经足月，随时都有可能发生宫缩进而诱发分娩。此时要注意休息，减少不必要的走动，以免发生意外。饮食上没有特殊注意的，尽量吃得均衡些即可。 但如果是存在高危因素的孕妈，比如高龄（年龄≥35岁）、肥胖、患有糖尿病或高血压等疾病，以及怀双胎或多胎者，除了严格遵医嘱，还应注意以下事项： 饮食上要注意适量摄入高糖高盐高脂食物，尽量清淡饮食； 控制体重增长速度，每周不超过2斤； 多活动多走路，不宜剧烈运动； 注意睡眠姿势，以左侧卧为好，减少仰卧和右侧卧，以防早产和胎儿缺氧； 左侧睡时膝下可垫一枕头，保持髋和膝盖略微弯曲，这样可以减轻对下肢静脉回流的影响。