怎么凉拌耦好吃?

周煜心周煜心最佳答案最佳答案

用料 藕1节、胡萝卜半根、黄瓜半根、香菜适量、大蒜3-4瓣、生抽2勺、醋1勺、盐少许、白糖适量、芝麻香油几滴、辣椒油适量(可不用)

做法 准备食材,我这是两根藕,只吃了其中一节,剩下这一节做糖醋排骨了 莲藕去皮冲洗干净备用。很多人会说,买回来的莲藕上面有淤泥,洗不干净,其实,只要把藕放在清水里浸泡一段时间,再拿刮胡刀轻轻一刮,淤泥就很容易洗干净了。(注意:切蔬菜的时候,如果刀上有灰尘或者泥垢,最好用开水冲一下,再切蔬菜!)

莲藕切成薄片,放淡盐水里泡一泡,这样可以更好的去除泥土味,然后晾干水分。(这一步可以直接用清水冲洗,不过这样处理的莲藕不够干爽,后面拌的过程会沾手,而且生吃的话,会有生腥味儿。)

胡萝卜和黄瓜分别切丝。(也可以切点辣椒圈或小米椒之类的,更添风味) 大蒜剥去外皮,捣成蒜泥。 用料方面,可以根据个人喜好加减,我用的是两勺生抽、一勺香醋,加点盐和白糖提鲜调个底味儿,再淋入几滴芝麻香油,最后加入辣椒油搅匀待用。

把以上切好的配料全部放入容器中,倒入调好的酱汁拌匀即可食用啦! 如果喜欢吃凉一点的食物,可以等调料汁儿凉了之后再放入藕片拌匀,这样不容易烫坏口腔。

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