孕几个月开始吃叶酸？
1.孕妇叶酸片什么时候吃都行，但最好是在怀孕前3个月开始服用，一直吃到孕期结束为止。 2.斯利安叶酸片是专门针对备孕、妊娠哺乳期妇女的叶酸增补剂，是世界卫生组织（WHO）和中国卫生部推荐的叶酸制剂，含有5毫克的叶酸，每天服用一片，可以有效预防胎儿神经管畸形和降低妊娠高血压综合征的发生。 在我国，有半数以上的新生儿可能出现轻度的神经系统发育不全，出现惊厥、运动迟缓或发育不良等症状；如果在母亲怀孕期间补充足够的叶酸，可以明显减少新生儿的这类疾病发生率，达到预防目的。 因此建议所有备孕以及怀孕初期的女性都服用叶酸。
除了直接服用叶酸片外，还可以从富含维生素叶酸的饮食中获取，如绿色蔬菜、橘子、草莓、樱桃、香蕉等。 值得注意的是，叶酸虽然好处多多，但是过量也可能会导致恶心、呕吐、腹胀、腹泻、头痛、头晕、乏力、嗜睡、牙龈肿胀、口角炎、尿量减少、便秘等情况。所以在准备怀孕以及怀孕期间都要注意维生素叶酸的摄入量，防止中毒。