孕六个月多少斤？
我整个孕期增加了60kg，从怀孕前80斤到生完娃140斤… 刚开始知道怀孕的时候体重57kg（未孕身高162cm），医生让我控制体重增加的速度，一个月增重不超过2kg，我每个月增重都在2.3kg左右。
孕中期开始，食欲大增，尤其喜欢咸、甜、辣的食物，吃两口就饱得想吐，但过不了多久又饿了，整天嘴里没味道，吃什么都没兴趣，看着各种食物都难受，闻着味也恶心，偶尔能吃得下也会觉得很累，一天到晚感觉困得睁不开眼，对任何事物都不感兴趣。
孕晚期因为肚子越来越大，行动越来越不方便，每天感觉喘不上气，走路多几米就开始心慌胸闷头痛，晚上入睡困难，半夜容易醒，身体各种疼痛：腰部、腹部、臀部、大腿根，浑身出汗，手脚发胀，手指僵硬，晚上睡觉经常睡不好。 为了缓解这些不适，我每天都在做孕期保健操，适当散步走动，坚持左侧卧睡，并不断调整自己的心态，告诉自己放松，这样慢慢度过了孕晚期，顺利分娩。
现在宝宝两个月了，我的体重恢复到孕前，每天饮食清淡，多吃富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，适量摄入碳水化合物，少量多餐，不贪嘴，不吃甜食和高脂肪高热量食物，每天坚持做产后康复操，希望能在月子结束前把漏掉的产后恢复课补回来！