宝宝十个月该吃什么?
10个月的宝宝已经可以吃东西了,而且这个时候的宝宝处于一个对食物非常好奇的阶段,他会尝试你给他吃的东西,并且自己拿着东西吃,所以在这个阶段宝妈要好好把握,给宝宝添加各种各样的辅食。 那么这个阶段吃什么好呢? 首先自然是奶制品,每天一杯250毫升的牛奶或者等量的奶粉是必不可少的,除了奶制品以外,还可以吃一些大米糊、蛋黄泥、蔬菜汁/蔬菜泥、水果汁/水果泥、鱼汤、肉糜、烂面条等等。
当然这些辅食都要一件件的慢慢的添加,每添加一种新的食物,要先观察3~7天,看看宝宝有没有过敏反应,避免引起宝宝腹泻等问题。 除了食物之外,这个阶段的宝宝也可以适当喝一些水,每天喂一次果汁或者蜜糖水都是可以的。 这个阶段虽然宝宝的乳牙已经开始萌出,但家长仍然需要注意不要给还太小的宝宝喂食硬的饼干等食物,以免宝宝牙龈出血或损伤乳牙釉质,引发龋齿或其他问题。