做面包不放黄油好吃吗?
这个问题,我大概可以答到100分! 先说结论:放和不放黄油的面包都是好吃的,但放了黄油会更容易让人爱上它! 为什么这么说呢? 这就涉及到我们如何定义“好吃”这个词了。 对美食的评判标准,一般有两个维度,一个是味觉感受,另一个是感官体验。
首先从味觉感受上来讲,黄油作为一种调味品,味道自然是千差万别的。 像是法式甜奶油乳香扑鼻,德式酸牛奶黄油气味醇厚;而丹麦黄油因为加入了香草和咖啡,又带来了别样的风味。 这些不同风味的黄油,配上面包一起吃,自然也是相得益彰的。 所以吃面包的时候加点儿黄油,从味觉上的享受来说,绝对是锦上添花。
那除了味觉外,影响“好吃”这感觉的,还有我们的感官体验。 而这里就要涉及一个“心理错觉”的问题了——我们会误以为,没有黄油的面包,吃起来更加健康。 其实啊,在面包的制作过程中,为了让面点更加蓬松可口,商家们往往会加入一定量的植物油或者起酥油。 所以,尽管你吃到的面包好像是没有加黄油的,但其实加了更多其他油脂哦~ 当然啦,用黄油还是用植物油来做面包,对身体的影响其实微乎其微的(只要你不拿面包当饭吃)……
但为什么很多人会以为不吃黄油更“健康”呢? 这就要提到公众媒体的影响了。 我们总是在电视上看到各种食品广告,这些广告有一个共同点嘛? 有!那就是一律把“加黄油”的面包,描述成“不健康的”。(哈哈,是不是感到被欺骗了?!) 比如说,在介绍面包的烘焙过程时,会说“为了增加口感,我们在这时候加入了黄油”…… 在介绍某种独特的馅料时,也会说“因为在馅里头加入了黄油,所以会有……” 所以,正是因为这样的宣传,才让不少人以为,有黄油的面包是不健康的。
实际上啊,可真是恰恰相反。 在这里,也要提醒一下大家,不要觉得不加黄油就更健康,于是就用植物油甚至是面粉来替代黄油。 因为这样制作出来的面包,可一点都不好吃哟~ 想要面包美味又有营养,最正确的做法应该是这样: 用少量天然黄油代替部分细砂糖,为面包带来浓郁的奶香味和自然的甜味儿。 在面糊搅打上劲后,趁热加入融化的黄油,让黄油和面糊充分融合,从而让做出来的面包松软可口。 在烘烤的过程中,黄油会受热融化并渗透到面团中去,这样就能起到均匀上色、提升酥脆程度的效果。
当然了,用黄油烤制的面包,热量可是高于用植物油烤制的哦。 不过,如果你用黄油煎个牛排,再搭配着全麦面包吃,那一天的能量消耗也就够了呀~