十八个月宝宝不爱吃饭怎么办？
首先声明，我没有育儿专家的头衔，只是一个13岁孩子的妈妈和一个2岁宝宝的姐姐，所以我的经验仅供参考 1.给宝宝养成好习惯 我个人认为，想要改掉孩子挑食的坏习惯一定要从小养成，因为小婴儿时期是习惯养成的关键期，这个阶段可以培养宝宝良好的用餐习惯和饮食习惯（我女儿现在刚满一岁）。
我家宝宝每次吃饭时都是围坐在餐桌旁，一手拿勺，一手扶碗，吃完自己再收拾好餐具放在指定的位置上。每天如此，坚持了一年多，虽然中间有反复的时候，但是基本的好习惯已经养成了。比如今天她不想吃这个菜了就要说no no，然后换另一个，直到她自己选中的菜上桌为止；如果饭菜凉了又不想吃了，就得等到下一顿开饭；想喝水了会主动找水杯…… 现在她只要发现餐盘里没有喜欢的食物就会开始捣乱，要么在地上打滚耍赖、要么干脆不吃。这个时候我就得拿出妈妈的“法宝”来“惩罚”她了——不给零食！不过一般我都会在吃饭前半小时先让她吃个水果，所以她也只会在刚开始闹一会儿，然后就乖乖坐下吃饭啦~总之，不管过程如何，结果一定是满意的~嘿嘿~
2.不要强迫宝宝吃东西 曾经看过一个节目讲的是明星妈妈怎么教育孩子，其中让我印象最深刻的就是李湘分享她的教育心得时说的这一段话——“其实我觉得我们家宝宝还挺喜欢吃的，只是他不喜欢吃的太杂而已……”当时就觉得这个妈妈很睿智，她说出了很多家长的困惑，而且也道出了其中的缘由——强迫进食会导致孩子产生讨厌进食的情绪，进而形成挑食、偏食等坏毛病。另外，如果家长在孩子面前表现出对某一种食物的厌恶感，也会引起孩子对这种食物的反感哦~ 所以各位宝妈们一定要注意哦~~
3.注意营养搭配 这一点就不用多说了吧哈哈哈
4.增加进餐情趣 在宝宝吃饭的时候要给他制造一个轻松愉快的环境，这样不仅可以缓解宝宝紧张的状态还能提高宝宝的食欲呢~ 平时也可以经常给宝宝变着花样的做辅食，偶尔还可以搞个趣味性的比赛什么的，既增加了乐趣又可以激发宝宝自主进食的兴趣 最后祝各位宝宝们都能吃得香、长得壮！