孕几个月胎儿长头发？
怀孕3个月，宝宝开始有头发了哦！ 这个时候宝宝虽然只是一个小胚胎，但是头发已经开始在生长咯~不过这时候宝宝的头发都是又细又软又少的哦！
4-5个月的宝宝会开始长出硬硬的头发来，6个月的时候就会比较多啦！
7、8个月左右，很多宝宝的头上都会有一层薄薄的胎毛，这是很正常的哦～这个时期的宝宝如果胎发过长，家长也可以适当进行修剪，但注意不要剃光头。 如果胎宝宝有脱发的现象的话也不用太担心，一般在1岁左右就会恢复了。
其实小宝宝的头发多少、有无眉毛睫毛跟遗传有关系外，还和营养密切相关呢！所以准妈妈要想让宝宝出生后有一头乌黑浓密的秀发就要从孕期开始努力啦！ 建议准妈妈在备孕期就开始调整饮食结构，多吃富含蛋白质的食物和含铁食物哟，比如肉类、蛋类、豆制品、动物内脏等以及新鲜的蔬菜水果。这些食物都能帮助促进头皮毛细血管的微循环，还有助于头发吸收养分，使将来的头发健康又浓密。
1.蛋白质
对于毛发来说，它是构成人体细胞的重要部分，而蛋白质是构成人体细胞的主要成分之一，因此蛋白质是保证毛囊组织能够正常生长发育的必要条件。因此在备孕期间孕妇要多吃一些蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑肉及鹌鹑蛋等食物。另外牛奶、鱼类、瘦肉类、虾皮、豆类食品等也含有丰富的蛋白质，可供选择食用。
2.维生素
维生素A可促进骨骼的生长发育，同时还能预防脱发；B族维生素能促进头皮的健康生长。叶酸则能促进细胞不断增生，让头发更加健康靓丽有光泽。因此，为了胎儿的头发可以长得健康亮丽，女性在怀孕期间可以多吃一些富含维生素以及叶酸的食物。含有以上几种维生素较多的食物有很多，像胡萝卜、菠菜、南瓜、西红柿、猕猴桃、核桃仁等等都含有丰富的营养物质。