八个月宝宝如何补钙？
我女儿现在七个月了，从出生到五个月都是纯母乳，因为母乳里钙的含量就足够她身体发育的需要了，所以在没有缺钙的情况下我们是没给宝宝补充过钙的。但是到了五个月后开始添加辅食了，而且宝宝也开始出牙。我们就开始给宝宝补AD剂和钙片了。
关于补钙的方法，我想很多妈妈都有自己的一套办法吧！不过我觉得在给宝宝吃钙的同时也应该带他去晒晒太阳，这样会更有利于钙的吸收。我家宝宝是每天都出去玩的，所以补钙的效果应该还不错。 当然补钙的方法不止这一种还有以下几种可供参考哦～～～～
1.食补法 我觉得这种食补法对于小宝宝的来说是最安全健康的。平时可以多吃一些含钙丰富的食物来补钙，比如奶类和乳制品、豆类和豆制品、虾皮、海带等海产品以及动物肝脏和蛋黄等食物。
2.运动疗法 小孩子的骨骼生长发育是非常快的，如果运动不当的话很容易导致骨骼变形。因此适当的进行户外运动对宝宝的钙质吸收是很有好处的哦~多让宝宝爬行或者做一些操对宝宝的身体也是非常有利的呢！
3.药物疗法 这个方法可能比较适合那些确实患有缺钙症状的宝宝们。一般来说医生都会根据孩子的情况来选择用什么样的药，家长不需要太担心啦！
4.阳光照射法
5.维生素D促进钙吸收 维生素D能帮助肠道内的钙进入血液中，从而使得血液中的钙被骨骼所利用。如果体内的维生素D不足，即使摄入充足的钙量也无济于事。而人体自身不能合成维生素D，只能靠外界摄取或日光浴来获得。所以，除了补充维生素AD制剂之外，还可以经常带孩子去户外活动，接受阳光“洗礼”以增加体内维生素D含量（注：每天户外活动时间最好在半小时以上）。
6.其他辅助用品： （1）枕头：枕头高度一定要合适，太高太低都不好; (2)床：选择软硬适中的床垫； (3)被子：不要太厚，影响血液循环，也不要太重。