吃虾青素有什么副作用吗?
我吃过一段时间,不知道有没有副作用,反正没什么特别的感觉。 我是感觉它没效果然后停了的(可能也是我吃的时间不长)... 因为我脸上是有斑的,而且据说是黄褐斑,好愁人那种,然后听说这个能祛斑就买了,吃了有一个多月吧,也没怎么注意,本来也就是抱着试试看的心态买的。真的没有什么特效,别指望吃什么灵丹妙药能够消灭你的斑点,这是不科学的! 反正我现在是放弃了,也准备吃完这一瓶就不在买了,真是心疼我的钱啊。但是既然已经花了这个钱了,我就把最后这点吃完看看到底是什么效果再说吧。
我觉得这个价钱还算可以,一瓶160粒,每天一粒能吃五个月左右,一天还不到一块钱。这要是吃那些号称可以快速美白的保健品那得多花多少银子呀。 虽然效果不大,但也没有什么副作用,我个人还是觉得值得一试的。
虾青素有抗自由基抗氧化、抗炎症的作用,还能刺激胶原合成和预防皮肤光损伤; 还能够有效抑制肿瘤,防治癌细胞的生成; 对心、肝、肾等内脏器官有一定的保护作用,能够减轻有毒物质对身体的伤害。 对于免疫力低下的人群,适当服用一些虾青素能够帮助增强抵抗力,减少疾病的发生。所以,从保健的角度来说,适量地服用虾青素有着多方面的益处。 但是需要注意的是,由于虾青素具有很强的光敏性,也就是说,如果白天直接暴晒在阳光下,很有可能会对皮肤造成灼伤,建议在晚上睡前服用,并且注意避免药物接触眼睛和身体其他皮肤。