对象好几个月不来事了？
对于大姨妈，我们女生都称呼她为“她”、“那个她”和“大姨妈”，这是因为每个月她都会来拜访我们一次，而且来的那一天，我们都会疼得在床上打滚儿。 其实她的真名我们应该经常听到，只是我们已经忘了而已。
她的真名就叫——月经！ 我们的父母那一辈的人没有文化，不知道月经是怎么回事，所以给起了个贱名，叫“那个她”，因为她们来的时候总是神秘兮兮的，先给你来个警告，让你有准备，于是就有了这个别称——“那个她”。 “大姨妈”这个名字就更妙了，你听，这读起来是不是就跟“那个她”一样，不过换了个称呼而已。 当然最神奇的还是我们自己的祖先，因为我们能感觉到她的到来，而且还能算出什么时候会来，可真是了不起！
我学医之后才知道，原来我们的身体自带一个指南针，只要稍微调节一下情绪，温度和压力，就能预测姨妈的到来。 这个神奇的指南针就是——排卵期。
一般月经周期是28天，从下个月经周期的第一天到上个月经期最后一天，为一个周期，中间排出血红色的液体，这就是我们的月经。 一般来说，在整个月经周期内，我们身体里的激素水平都是波动的，只有到了排卵期也就是下一次月经来临之前的第14天左右，我们的激素水平才会达到高潮，因此我们就会觉得下腹部突然变暖和柔软，整个人的心情也会变得极好，爱耍小脾气、易怒和烦躁都消失了，脸上还可能有浅浅的粉色红晕。
这时候我们雌激素的水平达到了顶峰，孕激素也开始分泌，为受精着床做准备。 然而，如果没有成功受精，黄体酮会在排卵后9-10天生成，刺激子宫内膜腺体产生糖蛋白，为下次月经来潮制造条件。
所以说，能感知自身激素水平波动，并提前做出反应，是我们的基因与生俱来的能力。 而保持稳定的情绪和良好的睡眠，则为激素水平创造了良好环境，只要我们保持良好的生活状态，就可以充分利用好我们身体的这一功能，更好地安排工作和生活。