6个月婴儿能吃土豆吗?

毋子云毋子云最佳答案最佳答案

首先,很赞同高赞回答,不建议给六个月的宝宝吃辅食。 其次,如果非要给宝宝加辅食,那么建议先添加富含铁的米粉,因为母乳铁含量不足,而宝宝在四个月之后对铁的需求量大大增加。 很多妈妈都会犯一个错误,就是给刚满六个月的宝宝喂粥。其实,宝宝此时胃肠道蠕动和消化酶都尚未发育完善,难以承担粘滞的米汤、浓稠的奶粉以及不容易消化的蛋白质。

其实,宝宝在四到六个月可以开始尝试添加辅食了。但是这里的“辅食”是指富含铁的米粉,一次少量,逐渐增加。等到宝宝适应了米粉的味道和质地,就可以慢慢尝试其他食物了。

不过,所有的食物都需要逐步添加,要让宝宝有一个适应的过程。比如,在添加了米粉的基础上,接下来可以尝试添加蔬菜泥,由少到多,由稀到稠。蔬菜中含有钙、镁、锌等矿物质,还有维生素C和维生素A,这些都是母乳中所缺乏的营养元素,通过辅食添加来补充再合适不过了。

水果中含有丰富的维生素和微量元素,可以在宝宝适应泥糊类食物后逐步添加。 不过要注意,所有添加的辅食都要保持原味,不宜添加调味品,更不能给宝宝喝含糖份高的饮料。

诸葛晨帝诸葛晨帝优质答主

六个月的宝宝可以吃土豆了!宝宝辅食添加的原则是:由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种……

土豆做法很多,每次添加辅食可选取土豆的一种做法做适合宝宝月龄的的食物,比如土豆粥、土豆牛肉粥、土豆鸡肉粥等。

土豆富含维生素及优质纤维素,常食土豆有利于疏通肠道,防止便秘,预防肠癌。特别含有特殊的抗癌物质,此物质对预防直肠癌效果显著,在果蔬中首屈一指。

土豆具有减肥、美容、通便的功效。土豆含有大量的优质纤维素,只占人每日营养所需热量的四十分之一,并且可以长时间排除胆固醇及脂肪,保持大便畅通,消除便秘,防止结肠癌。常食土豆还可以美肤、养肤,消除黑眼圈,对脱发生发也有十分显著的效果。

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