九个月婴儿吃什么水果?

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9个月的宝宝已经可以开始逐渐的添加水果了,但是一开始的时候不能直接给宝宝吃,应该将水果打成汁或者用搅拌机打成糊状给宝宝喝。

1、苹果 苹果是妈妈们在给九个月的宝宝添加水果时候的首选,因为苹果不仅营养丰富,且容易消化和吸收,尤其适合肠胃功能尚不完善的宝宝食用。

不过给宝宝吃苹果的时候要注意,苹果皮中富含丰富的营养,特别是微量元素,所以给宝宝吃之前一定要把苹果洗干净,最好是用流动的清水冲洗干净。 如果担心水果中的农药残留问题,可以在清洗完之后再用开水浸泡3~5分钟,更干净。 但要注意的是,苹果核中含有少量的氰化物,对大脑有一定的毒性,所以给宝宝吃的时候,一定要小心,苹果核不要吃。 另外,有些宝宝会对苹果过敏,出现腹胀、腹泻、湿疹等症状,这种情况下就不要在强制给宝宝吃了,以免引起不良后果。

2、香蕉 香蕉是婴幼儿时期比较受欢迎的一种水果,味道香甜,而且具有润燥通便的作用,能够帮助宝宝调理肠道,促进消化与吸收。

但是需要注意的是,未熟香蕉不能吃,因为其中含鞣酸较多,可能会加重便秘症状;而熟透的香蕉才可以食用。 由于香蕉性寒,脾胃虚寒的宝宝应注意适当少吃。

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