五个月宝宝可以吃蛋羹吗？
五个月的宝贝已经可以添加辅食了，不过这个时候的辅食还应以清淡容易消化的为主，像鸡蛋糕、米糊、果汁、菜汁等都可以适当给宝吃一点了，但蛋黄要少食，因为其中含铁量高，易被吸收，有可能会引起过敏和腹泻，建议给宝宝食用蛋白时，必须经过煮熟，而且不可多吃。 宝宝在4-6月大的时候，是味觉发育的重要阶段，此时对于咸味和酸味的感知能力会加强，如果在这时候不给宝宝添加适量的盐，那么以后可能会对重口味食物上瘾，导致不良后果。而6个月后乳牙开始萌出，添加适量的食盐有清洁口腔、维护牙齿健康的作用。 但需要注意的是，在给宝宝辅食中加盐是需要严格控制的，毕竟婴幼儿的新陈代谢比成年人旺盛，食盐若不能控制好摄入量，很容易损伤肾脏。在给5个月的宝宝做辅食时，应尽量避免放盐。 如果宝宝满1周岁后，家长仍担心宝宝的口味太清淡，可以适当在食物中放入少量生抽（或者酱油）或沾酱，但不要放入太多，以免影响宝宝吃饭的兴趣。
除了盐以外，宝宝10个月以前不应该吃任何零食，包括甜食和有刺激的调味品，像辣椒、醋、胡椒、芥末等等都不适宜给1岁以内的宝宝食用。