当然可以,叶酸又叫维生素B9,是B族维生素的一个重要成员。叶酸最早是在菠菜中得到发现的,因此称之为“叶酸”。叶酸是人体在利用蛋白质和核酸过程中必不可少的物质,它参与细胞生长、分裂以及DNA的合成作用;有研究表明,叶酸可能还对大脑发育具有重要的作用[1] 。
当然可以,叶酸又叫维生素B9,是B族维生素的一个重要成员。叶酸最早是在菠菜中得到发现的,因此称之为“叶酸”。叶酸是人体在利用蛋白质和核酸过程中必不可少的物质,它参与细胞生长、分裂以及DNA的合成作用;有研究表明,叶酸可能还对大脑发育具有重要的作用[1] 。