婴儿房用什么灯？
婴儿房间的照明要求比较高，但是不能太亮，也不可以太晚才关灯，那婴儿房用什么灯合适呢？
房间的照明要求整体照度要高点，以使父母方便观察宝宝的细微变化，便于动作轻巧地照顾婴儿。同时，又不能太亮，以免干扰宝宝睡眠，对宝宝的视力造成不良影响。
专家建议，照明最好从以下4个方面入手：
1、如果是在白天，可以开窗使用自然光；如果是有宝宝睡午觉的习惯，可以使用窗帘适当遮挡光线。睡觉时，可以把靠近窗户的位置换过来，使光线不直射到宝宝眼睛上。
2、晚上睡眠前，在开关上挂上一些图案精美的窗帘，既能吸引宝宝的注意力，又可以增加情趣，调节卧室气氛，还可以有催眠的作用，在窗帘后面还可以隐藏一个小夜灯，方便夜晚看护宝宝使用。
3、宝宝房间的灯，在开关的位置要安装得高一点，不要离地太低，同时开关安装的位置应隐蔽些，不要让孩子可以轻易够到关灯。
4、如果家里是安装了吊顶，也可以使用吊灯。因为吊顶和吊灯，有被东西遮挡视线的效果，既使光线柔和又隐蔽。
另外，专家特别提醒，1岁以内的孩子建议每周睡5次，白天睡一次，傍晚睡一次，两次之间间隔不少于3小时，每次午睡不超过2小时，夜间睡眠时间在10至12小时之间。