4个月婴儿辅食吃什么?

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四个月的宝宝开始添加辅食了,那么在这个阶段的宝宝该吃些什么呢!又有哪些需要注意的呢! 首先我们来说说这个阶段宝宝的辅食种类吧!分为两种情况。

一种是没有添加过奶粉或母乳以外的食物,这类宝宝在添加辅食的时候需要慢慢来,可以从一天一次的辅食添加开始,比如下午一点半给宝宝喂一次米粉或者蛋黄泥之类的糊状食物,这个时间点可以选择在午餐半小时左右。

如果是添加了其他奶制品或辅食的宝宝,就可以把之前完整的母乳或配方粉换成稀糊状的食物,也就是从全量到减量逐步的替换。 需要注意的是无论上述哪种情况,第一次添加的辅食一定要少,观察两三天,如果宝宝没有出现不适的症状,然后再慢慢的增加剂量和次数。

除了需要注意添加辅食的时间点和食物形态以外,我们还在需要注意哪些问题呢! 首先就是辅食的工具要从简单的碗勺开始培养,逐渐过渡到独立食用碗勺。其次要培养宝宝独立进食的习惯,虽然这个阶段宝宝还不会说话,不能很好地表达自己的需求,但我们可以通过观察了解宝宝的意思,慢慢引导宝宝自主进食。 最后还要强调的是,虽然此时宝宝已经可以添加辅食了,但还是以奶类为主,每天保证至少600毫升以上的奶量。

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四个月宝宝的辅食,除了蛋黄还可以添加一些水果泥(香蕉泥、苹果泥)蔬菜糊,米粉也是很好的选择。刚开始少量给一点,等宝宝适应了再一点点加量。 另外注意观察宝宝的消化情况,如果有腹泻或呕吐的情况就要暂停给宝宝吃新添的辅食哦,待恢复后再继续喂,并且还要慢慢过渡到原来的食物,否则会伤害到宝宝脆弱的肠胃道!

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