婴儿吃蓝莓要剥皮吗？
1.宝宝在6个月前，一般都不用额外补充维生素，通过母乳或者配方奶就可以获得足够的营养； 2.6个月后，随着辅食的添加，宝妈给宝宝补充维生素的时间到了！但要注意，给1岁以内的宝宝补充维生素，必须是维生素滴剂、粉剂或者片剂，这些剂型里的营养物质容易被宝宝吸收利用，而且不会卡喉；千万不要给宝宝喂液体型的维生素，如维生素C泡腾片等。
3.水果是补充维生素和矿物质的最好食物来源之一，所以给宝宝吃水果是必要的。但是要注意的是，果汁没有果泥好，果酱就更差了。因为果汁不仅保留了水果中完整的营养素，还含有水果中全部的膳食纤维（果泥里有可溶性纤维，而果汁里大部分是不溶性的）。
4.如果妈妈实在不放心给宝宝吃新鲜的水果，那就只吃应季的水果，且每次不要吃太多，一天食用量大概相当于半块巴掌大的水果就可以了。特别是西瓜，寒凉性质，不宜给宝宝吃太多。
5.如果是给6个月以上的宝宝吃水果，那直接整只削好给宝宝吃就好啦。但如果水果比较硬，可以用水浸泡一段时间后再给宝宝吃。
6.对于8个月以上已经出牙的宝宝来说，可以适当给予软烂的面条、稀饭之类的食物。
7.1~3岁的宝宝，饮食上基本可以和大人一样了，但需要注意卫生和安全。这个阶段的宝宝可以吃所有未经消毒的新鲜水果，也可以吃米饭、馒头、面条等面食，还可以吃各种菜（豆腐、豆芽、胡萝卜等都可以吃了）。不过，这些食物都需要彻底煮熟后才可以给宝宝吃哦！