这个问题好，我很有经验。 首先说一下什么样的球是快球，一般来说，快球是指近台进攻型的球，这样的球的特点就是落点短、速度快并且比较暴力。 而反手的快球呢一般是指近台反攻或者退步反攻的球，这种球一般是用反手位去击打，所以特点是节奏快，比较爆。 那么要打好这样的技术就需要多练一下基本功了。比如你的正手攻球能不能一次过？如果不能那你就需要加强这个练习。
再比如你正手的挑打得分能力怎么样？如果很差，那就需要强化这一点。因为当你面对对手的防御的时候，你很难能直接得分，这个时候你就需要挑打，以巧破千斤，用速度去打垮对手。 而如果你正反手的快攻都可以，那你就可以搭配着使用，在实战中会有不错的效果。
栗展暄优质答主发转球和不转球，动作要一致，开始的时候速度不要过快，转与不转区分开，熟练以后，加快些速度，加一些落点变化，可以做一板正手挑对方的转与不转，找感觉。
加转和一般转球的区别：一般，上抛高度略高些，大臂略放松，击球瞬间发力收缩比较狠，这样出手速度非常快，而且球也是瞬间旋转，这是加转。
发球的时候一定要睁大两只眼睛，寻找直拍或横拍的击球点，如果对方离你比较近，可以找他头顶，如果比较远，可以找他正手位。
要想发球转，有三个要领，第一上抛的球不要过低，这样容易蹭球;第二击球要有足够的力量，大小臂内旋发力，要果断;第三要有足够的摩擦球，触球的后半侧上部，球到球台以后还要有滑行的瞬间，这样才能使球的旋转足够转换为弧线。
发球中的落点，要敢于压线，但是不要怕出台，平时多压线练习，熟练了，上场的时候就可以压线使用。
发球前，可以多看一下对方，看对方的注意力集中的程度如何，一般越着急的一方，越是注意力不集中，这时候发球的落点最好是发奔他，不要发旋转。
