儿童脾虚怎么调?
小孩子如果出现了脾虚,可以采用下面的方法进行调理。 1、饮食调养:平时给小孩吃一些健脾养胃的食物,比如山药、小米、玉米、燕麦等;另外,可以适当吃一些含有膳食纤维的食物,如杂粮、豆类、蔬菜(韭菜、芹菜、豆芽)和水果等。这类食物营养丰富,并且不易消化,能够有效地刺激肠胃蠕动,同时还可以在肠道中吸收水分,有利于帮助排便,缓解小儿脾胃虚弱的表现。 2、生活调整:注意合理的饮食习惯,三餐规律,不过饱饮食,避免吃难消化的食物,尽量少吃刺激性食物,以免加重肠胃负担。另外,还可适当给予按摩、推拿或穴位贴敷,以调节脾胃功能。
3、药物治疗:对于比较严重的积食,可服用中成药消积助运,如保和丸、大山楂颗粒等,这些药物能够帮助胃肠蠕动,促进身体对营养物质的吸收,进而达到治病的目的。若症状较为严重,应在医生指导下使用醒脾养儿颗粒、参苓白术散及小柴胡颗粒等,此类药物具有健脾益气的作用,对治疗小儿脾虚有着不错的效果。