大什么熊儿童舞蹈?
看到题目,我第一反应是大拇指,因为大拇指是舞蹈之王的戒指。 然而这个题问的是“大什么熊”啊…… 大圣觉得应该是《大手拉小手》!(请唱起旋律) 因为这首歌里有这样一句歌词: “你的小手牵着我的大手,像哥哥姐姐带着弟弟妹妹。” 好像熊一样的大手拉着小小的一只手。
大圣在练习这首曲子的时候,总是无法让自己看起来非常自然,总是感觉自己拉手的时候胳膊僵硬且无力,于是每次排练和演出都要提前很久热身——甩手、转圈、扩胸、下蹲等等。 但是!这都没有用!
有一次排练时,老师发现后说:“你们是不是总担心自己的手不够漂亮?” 众人:“……” 老师:“其实呀,你们的手很漂亮的,真的!每个人出生的时候都是带着灵性的,你们的灵性都蕴藏在你们的身体里,只是需要去激发它……” 然后老师边说边为我们做了示范,先让我们感觉到手被激发的样子,再让我们自己动手去体验。 当我也动手去触摸我体内的那个“灵性”时候,我突然感受到了自己手掌里皮肤下的脉络,感受到了它们随着音乐的节奏而起伏波动,甚至能感受到每一根手指上的毛孔都张大又收拢。
那一次,我发现自己原来并不是僵硬的肌肉,而是充满生机与活力的器官;我不是一个无知无觉的肉球,而是有着自我意识的个体。那一瞬间我觉得自己的手既渺小又伟大。 后来,每当我表演或者练习这个曲目时,我感觉我的手就像两只活泼的小动物,每一个动作都带着自然的弧度;我的手臂仿佛有生命一般,不再感觉僵硬或者局促,而是自由而又舒展。 也许,你的手也是这样吧?