打篮球带什么护具？
1、打球一定要穿运动鞋！ 打打篮球，平时穿的高跟鞋和通勤鞋真的不行的，鞋子很重要，好的球鞋能保护你的膝盖以及脚踝不被扭伤。 千万不要为了好看穿板鞋或者普通沙滩鞋去打球，那种一跌就崴脚的痛没人想经历第二次。
2、护膝、护踝 喜欢健身的朋友，一定会有自己的运动装备。在运动之前，做好热身，可以有效预防肌肉拉伤或关节损伤。建议准备一套专业的运动防护装备； 对于喜欢打篮球的朋友来讲，一双好一点的护膝还是很重要的。一个好的护膝可以帮助你减少运动伤害，比如膝盖受伤；而劣质的护膝不仅起不到应有的保护作用，反而会加重对膝盖的磨损程度。 所以大家在购买的时候一定要注意质量。
3、运动袜子 篮球袜的作用除了保证足部舒适外，更重要的是它能够提供一定的防止抽筋作用，由于运动时脚部容易受到压迫，导致血液流通不顺畅，因而诱发痉挛。 另外，好的丝袜透气性能不错，能够保持脚部的干爽，这对于预防脚气有很大帮助。
4、护肘、护腕 护肘、护腕主要作用是保护肩关节及手腕关节，以免在体育运动中发生扭伤。 如果大家经常打篮球，最好购买一个，这样在运动中可以更好地保护我们的肩部和手部。 推荐一款球友都用过的好东西——运动防护袖套！ 它的设计很用心，分尺码，长度也可以调整。采用弹性布料，非常贴身，而且戴上之后不会很勒（特别是手臂粗的球友）。 价格也不贵，值得推荐。