卧室放什么对身体好？
1、卧室少放植物 很多人喜欢在自己的卧室里摆放几盆绿色植物，一来能够起到装饰室内环境的作用，二来能够释放氧气，吸收二氧化碳，改善空气质量。但需要注意的是，植物晚上会进行呼吸作用，即吸收氧气，排出二氧化碳，如果卧室放置的植物过多，将会对睡眠质量产生不良影响。 建议不要在卧室内放置过多的植物，如果实在要放，应选择那些白天和夜间都能净化空气的花木。另外，在卧室里也不要摆镜子，这样会让卧室充满阴气。
2、卧室少放电扇 在炎热的夏天，电扇是必不可少的家用电器之一。然而到了晚上，人们往往忽视了电扇的“夜吹”作用，长期开着电扇睡觉，有可能发生受凉感冒。对患有高血压、关节炎等疾病的人群还有可能造成更严重的影响。为了防止出现健康问题，最好减少卧室用电扇的频率。如需使用，也应注意温度不要调得太低。
3、卧室少用电子产品 现在人们的生活越来越依赖电子产品，出门要带手机，回家要玩电脑，就连睡觉时，身边也要放着耳机……这些电子产品都或多或少地影响着人们的身体健康。特别是对于睡眠不好的人，易受到电子产品的干扰而更加难以入睡。为了有一个良好的睡眠质量，建议减少电子产品的使用时间，并且尽量把电子产品放在远离卧室的地方。 如果必须在睡前使用电子产品，也要注意调整屏幕的光亮度，同时不要长时间盯着电子屏幕看，否则容易伤害眼睛，加重疲劳感。