8个月宝宝苹果怎么吃？
8个月的宝宝已经可以吃水果了，但是果汁和果泥要先给宝贝尝试，等宝贝适应了再给宝贝吃整个的水果。 刚开始给宝宝吃水果的时候，一定要先试吃，因为有的宝贝会对某种水果过敏，会出现皮肤湿疹，口腔或消化道症状；如果试吃没有问题，那么就可以正常的吃了。 刚开始给宝宝吃水果，要少量，观察宝贝有没有腹泻、皮疹等不良反应，如果有应立即停止喂食。
1、苹果 苹果是婴儿最适合吃的水果之一，含丰富膳食纤维，能帮助宝宝肠胃蠕动，防止宝宝便秘。而且苹果营养十分丰富，含有宝宝生长发育所需的多种维生素以及磷、铁、锌等微量元素。
2、梨 梨有生津止渴的作用，尤其适合内热引起的咳嗽、痰多的孩子食用。梨中还富含β-胡萝卜素，可维持正常视力，对于干眼症也有很好的效果。
3、香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6，而人体一旦缺乏维生素B6，就可能会引起情绪不安，影响睡眠，从而影响发育。香蕉中还含有能刺激大脑产生5-羟色胺的物质，这种物质可以作用于中枢神经系统，起到镇静安神的效果，有利于婴幼儿入睡。值得注意的是，由于香蕉性凉，脾胃虚寒的孩子应少吃。
4、橘子 橘子的营养价值高，特别是其中所含的维生素可以调节新陈代谢，增加免疫功能。橘子还含有人体所需要的矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的膳食纤维，这些成分能够为身体提供充足的营养，帮助机体维持正常功能。