黑小麦面粉怎么做好吃?

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先放一张成品图镇楼。 作为一个在北方靠麦面为生的人,对麦面的感情是很复杂的。 北方面粉主要是高筋面粉,做面包、披萨等西式点心里效果不错。但是作为地方特产,有着“长寿之乡”称号的河北邢台隆尧县所产的麦面,却以口感细腻、柔韧,味道香甜著称。 说起来可能没人相信,这种特殊的口感竟然是因为其中含有较高的直链淀粉含量(8.3%)而形成的。

因为直链淀粉不易被淀粉酶分解,所以进入胃肠道后,需要较长时间才能被彻底消化。 而支链淀粉虽然易于被淀粉酶分解,但其产生的糊精和麦芽糖极易引起腹胀。 所以从养胃的角度说,富含直链淀粉的隆尧麦面是最合适的食品。

当然了,直接食用隆尧小麦磨成的面粉,口感是偏硬的,不适合做糕点。 想吃到软糯的口感,就要用冷水和面,然后进行饧发。等面团变成原来的两倍大时,就可以擀开叠层,切成饺子皮了。 用饺子皮做出来的面食,柔软可口,带有微微的甜香之气,非常好吃。 我最喜欢吃的面食做法就是烙葱花饼,暄软多层,葱香味美。 其实除了做成点心外,用黑小麦粉做的主食品种还有很多,比如馒头、包子、油条、面条等等。只要掌握正确的制作方法,都是很好吃的。 下面具体说一说用黑小麦粉制作面食的方法:

1.先用少量温开水把酵母化开,再逐步加入温水,搅拌成稀糊状,静置几分钟;

2.将面粉倒入盆中,中间挖个洞,将酵母糊倒入其中,再加入适量白糖、鸡蛋和食盐,先用筷子搅匀,再用手揉成光滑的面团;

3.盖上盖子,或者上面覆盖保鲜膜,发酵至原体积的两倍大,用手指粘上干面粉,插进去不凹下去就证明发酵成功了;

4.发酵好的面团不要用力去揉搓,这样会导致面团中产生大量的气体,影响成型及后期的烘烤。这时应该用手轻轻按压排气,然后再搓成长条,揪剂子,捏底边收口,揉圆备用。

5.蒸锅注入清水,大火烧开,摆入馒头生坯,大火蒸10分钟左右,关火焖3分钟,即可取出。

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