五行中什么养火?

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“五行”是古人抽象出宇宙中的五大元素,对应现代科学应是五类基本粒子:电子、光子、夸克-胶子的等价场(简称“色荷”)、强子、轻子。每一类代表一种阴阳属性的平衡。 木就是“阳木”,具有生发、条达的特性;火就是“阳火”,具有炎上、向外扩张的特性;金就是“阴金”,具有清肃、收敛的特性;水就是“阴水”,具有滋润、向下的特性;土就是“阴阳中和之土”,具有长养万物,承载、化生的特性。 而“五行的相生相克”其实指的就是这五种基本粒子的相互作用。 五行相克的次序是: 木克土——因为树木可以消耗土壤中的水分; 土克水——因为土壤可以阻挡并吸收水,且防止水流散失; 水克火——因为用水可以灭火。还有水火不相容的原理也在此; 火克金——因为高温可以使金属熔化; 金克木——因为“金生水”,而水生木。且金所释放的微粒可渗透进树木内部,直接伤害树木。

五行相生的次序是: 木生火——因为树木可以燃烧产生热量; 火生土——因为高温的火焰可以融化土壤; 土生金——因为含有微量元素的土壤有助于形成矿石; 金生水——因为矿物被冶炼成液体状后可成为水; 水生木——因为水浸泡着树木,使其得以新生。

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在五行当中,火对我们的体温、血液循环、消化功能都有重要的关系。如果一个人火性不足,那么在消化能力上,也会出现各种各样的问题。比如消化不良,没有食欲,吃一点东西就容易出现腹胀等现象。同时火性不足的人,体温也较低,经常四肢冰冷,人的面部也是苍白无色。

养火应该在未病的时候就开始进行,这样可以保证我们的内丹充足,精力十足。而如果火性不足,出现了一系列的症状,那么就应该及时开始调理。五行当中,土克水,因此在火性不足的时候,应该尽量避免食用一些寒凉的食物,或者是冰激凌等冷饮。此外,如果条件允许,可以经常晒太阳,因为阳光可以化为热力,补充我们的火气和体热。并且在冬天的时候也可以进行多运动,从而达到养火的目的。

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