干咳快两个月了怎么办?
我咳嗽也是两个多月,一直不好,去医院检查是肺炎,打了10多天针好了,过了段时间又咳了,反反复复,后来去看了中医,给开了几付中药,喝下去了确实有效果,咳的厉害的时候明显感觉有痰咳出来,晚上睡觉也踏实了很多,没有以前咳醒了,喝了四天药,症状明显减轻了,现在基本上不咳了,虽然还没有好彻底,但是我知道只要坚持喝几天药就可以痊愈的了!真的是开心极了! 分享我的经验给大家,希望对各位有所帮助!
1、首先我们一定要戒掉吃辛辣的食物,包括辣椒,大蒜,韭菜等等都不能吃;
2、海鲜之类发物也需要远离,例如:螃蟹,虾之类;
3、烟酒更是要戒掉,烟瘾大的人,一天至少两三包吧,这样的体质是非常容易得肺部疾病的,为了健康,必须要戒烟戒酒;
4、注意休息,避免劳累。有的人因为工作比较忙,经常熬夜,这样会导致抵抗力下降,病情更难康复;
5、多吃润肺养阴的食物,比如:银耳,雪梨,蜂蜜,罗汉果等;
6、保持心情愉快舒畅,不要抑郁暴躁。