怀孕几个月张斑？
我整个孕期都没有长多少斑点，但是生完孩子后没多久就爆发了一脸黑斑，真的是看着都害怕！ 我是剖腹产，手术中可能有使用麻醉药，所以术后第二天就开始长斑了，不过颜色很浅，就像没睡醒一样。
产后42天才开始慢慢淡化，其中吃了维生素C和维生素E，还有鱼肝油，皮肤湿润度也好了很多。月子里面天天吃鸡蛋，喝牛奶，没天三四个，反正现在也是夏天，不担心长胖，毕竟母乳嘛。
出了月子后开始上班，因为要早起晚归的开车（老公工作特别忙），我就把防晒霜随身带着，只要出门必涂！但是我的斑并没有消掉，反而感觉颜色有点加深。 又过了一个多月，终于感觉到皮肤变得非常光滑，就连之前的斑都快看不见了，真的很激动啊！于是我又兴奋的吃了很多的辣椒和牛羊肉等“发物”。
结果，一周不到，我突然发现之前淡褐色的斑块又变回了深褐色，而且面部还新长了好几颗淡斑，当时真的想撞墙啊～ 然后再次启动祛斑大计，每天内服外敷，坚持了一个月左右吧，总算把顽固的色斑彻底消灭了。
所以说孕期是不会长斑的，但若是孕妈在孕期受到外界刺激（如内分泌、情绪等）或者是做了一些错误的事情（饮食、护理等）也会导致脸上长斑。 所以建议各位准妈妈们在孕期一定要保持良好心态，注意饮食均衡，同时做好防晒工作，这样才有助于预防长斑哦~