月经很多个月没来?
首先,月经周期一般以月经来潮的第一天算起,到下一次月经来潮的第一天为止,称为一个月经周期。 正常月经具有以下特点: 有规律的生理反应; 有一定的血量; 大约40-50毫升;
持续时间为2-7天; 为子宫内膜的脱落出血; 血量的多少、持续时间的长短因人而异,与体质、年龄和营养状况有密切关系。但无论是量多还是量少,时间或长或短,只要是有规律,就属于正常的月经。 如果出现下列情况,应及时就医:
1. 月经超过7天以上,甚至达到2周才干净;
2. 每次月经的量多或少,如有大量出血,应及时就诊。 因为剧烈运动、情绪激动或突然受寒等都会造成月经不调,所以做好经期护理非常重要!
(1)注意卫生,减少感染机会;
(2)合理膳食,注意营养平衡,多吃蛋白质和维生素丰富的食物;
(3)放松心情,保持愉快的心情对月经的来潮有很好的作用!