喝葡萄糖粉有什么作用及功效？
1. 补充能量，加快身体机能的恢复 如果在运动后或者生活中出现了乏力、困倦的情况，可以立即喝一杯浓度大约为5%的葡萄糖水，快速消除机体疲劳感，使精力和体力都迅速得到恢复。这是因为在运动的过程中，身体会消耗大量的糖类能量来源，及时补充能够加快身体的恢复。另外，如果在旅途中出现失眠等情况，也可以饮用适量的葡萄糖水后快速入睡。
2. 促进消化液分泌，帮助营养物质的吸收 在空腹状态下，适量地饮用一些葡萄糖水能够起到刺激胃酸的分泌，从而产生饱腹感。由于血糖值升高会导致胰岛素释放增多，进而减少胰腺负担，保护胰脏健康。
3. 为机体提供热量，维持体温 温度过低会影响人体的生理功能，导致免疫力下降。在低温环境下，为了保持体温的恒定，需要不断地利用葡萄糖来产生热量，防止冻伤的出现。
4. 纠正低血糖反应，预防晕厥 有些人在节食或者空腹期间会出现低血糖的情况，此时如果及时注射或者口服给予适量含糖的物质，就能够很快见效。在出差旅行中如果出现心悸、头晕、饥饿等情况时，可以及时饮用一杯富含碳水化合物的饮料，快速缓解不适。 不过值得一提的是，服用前要注意检查包装上的生产日期，确保产品新鲜。