九个月能喝绿豆汤吗?

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我闺女小时候特别爱长湿疹,脸上身上都是,看了很多地方都治不好,后来一个老中医给我们说,孩子容易受风,让注意保护,还告诉我们个方法,用绿豆熬水,洗了之后涂上芦荟汁,效果真的很不错。 所以后来我孩子只要长了湿疹就用这个方法,现在孩子已经5岁了,再也没有长过。 这个汤我觉得大人小孩都可以吃,尤其是夏天,绿豆清热去火,是个好东西啊!而且里面还可以放些冰糖,很美味的~

不过要是从营养学的角度来讲,这个就不是很棒了……因为里面有糖,对于9个月的孩子来说,应该开始逐步减少含糖食物的摄入,特别是奶制品,要开始慢慢换成低糖的配方奶粉。

9个月应该逐渐过渡到以辅食为主,奶类为辅的阶段,所以奶类一天不超过600毫升,可以分4-6次喂。 除了少食多餐,还要注意食物种类丰富多样,单吃一种营养物质,是很容易导致缺乏的,比如钙铁锌维生素等等都需要注意。

还要特别注意饮食卫生,这个时候宝宝已经能够自己抓东西往嘴里送了,一定要注意餐具卫生,宝宝吃的水果一定要洗干净削皮吃,宝宝喝的果汁也要严格控制,不要过多摄入糖分。

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九个月的孩子已经进入辅食阶段,逐渐尝试各种食物以补充营养。绿豆汤含有较丰富的蛋白质、脂肪、糖类、纤维、维生素和矿物质,可以为幼儿提供全面的营养成分。

然而,考虑到9个月宝宝的吞咽和消化吸收功能还比较薄弱,建议在尝试绿豆汤时要对食物进行处理,将其做得更软烂些。可以采取以下方法:

1. 将绿豆先煮熟,待稍凉后磨成泥状;

2. 将绿豆汤煮熟后,去豆取汤,稍冷却;

3. 可以加入一些软的米饭、粥或者糊状的辅食,一起喂食;

4. 注意观察宝宝的接受程度和反应,如有过敏反应应及时停止喂食。

刚开始尝试时,先由少量开始,让宝宝逐步适应,然后再逐渐增加数量。这样,宝宝就能够在安全的基础上,享受到美味的绿豆汤了。

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