孕妇7个月要注意什么？
孕七个月，进入了妊娠中期，在这个阶段，胎儿的生长速度加快，羊水量增多，孕妈妈的变化也不明显，体重、腹围增加不是特别多，和孕六个月相比，大概增长20斤左右。 孕期前三月和后三个月特别注意休息，避免劳累，减少一切不良刺激。
这个时期出现早产的机率比较大，所以需要更加小心。此期的胎儿已具备生活能力，可以接受外界刺激，因此应避免与强光、噪音、震动等有关的不良环境的影响。
生活上，注意劳逸结合，适当运动，保证充足睡眠；
营养上加强含钙、铁、锌等微量元素的摄入；鱼、肉、蛋、奶等高蛋白食物要适量摄取；多吃蔬菜水果，保持排便通畅；适当运动，如散步、做产前瑜伽等有助于顺产。
这个阶段还可以适当开始准备新生儿衣物、用品及爸爸妈妈自己的产后服侍品了。 由于身体激素水平突然下降可能出现情绪波动。这时，家人要多给予关心和帮助，让准妈妈们顺利度过情绪起伏期。
此时，准妈妈们的肚子已经很大了，行动也开始变得迟缓，不少孕妈会有胸闷、气促的现象发生，这是子宫胀满、压迫肺部的结果。
如果准妈妈在孕晚期有呼吸困难、心悸等症状时，应该及时去医院就诊以明确原因并进行相应处理。