人五行以哪个为准？
这个问题很有趣，不过可能我要答非所问了。 首先明确一点，中医所讲的“五行”，并不是现代科学中所说的“元素周期表”那五个符号“金、木、水、火、土”。这只是一个比喻性的说法而已。 用一句不太恰当的话来表述就是，中医的“五行”理论，是将大自然中五种不同的现象（或者说五种物质）做了抽象化处理之后得到的理论模型，这个理论模型对于自然界的整体有着普适性意义。所以用现代科学的语言去解释中医的“五行”是很困难的，甚至是不现实的。
既然中医的“五行”不是基于元素周期表的五种元素或者其同族元素而形成的理论体系，那么人的“五行”又该如何确立呢？ 我觉得人体的“五行”建立应该与阴阳学说有关。 在《黄帝内经》中，是这样论述人的阴阳两气的： “故曰：智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视” “法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。” 所以说，先有了人之阴阳两气的划分，然后才能谈得上其他的问题。而这里的“智者”，我觉得应该指的是医生，或者是懂养生的明白人。他们都知道顺应自然界的变化规律是保持身体健康的关键所在。
至于为什么顺应大自然的变化就能健康无病呢？我想应该是这样的：大自然界是有其自己的运作规律的，这种规律是一种阴阳平衡的状态，也就是易经中所讲“无极”状态的一种展现形式。我们人体也是由阴阳两部分组成的有机整体，是我们这个小宇宙的大循环系统。我们体内有经脉，经脉中有气血，气血流注经络，阴阳交替，周而复始，就像大自然中的日月轮回一样。 所以，一旦我们违背了自然界的阴阳变换规律，那么我们体内阴阳就会失去平衡，这时候疾病就会产生。例如夏天酷热的时候，你天天在烈日下暴走，你不中暑谁中暑？冬天寒风刺骨，你天天在风口上站岗，不出风寒症才怪！ 所以说，遵循自然界的阴阳变换规律才是保持健康的根本。