九个月宝宝能吃猪肉吗?
6个月以上宝宝可以开始尝试肉类了,不过建议先尝试易消化的泥糊状食物,而且一开始也不要给宝宝吃太多,以免出现过敏、消化不良等情况。 9个月的宝宝已经可以啃咬块状食物了,此时也可以给宝宝喂少量的肉末,不过还是要遵循由少到多的原则,同时注意观察宝宝的大便情况。 如果发现宝宝有腹胀、腹泻等不适,应暂停喂食肉类,改为哺喂蛋黄等富蛋白的食物,待宝宝的胃肠道功能恢复后再重新少量喂食肉类。 值得注意的是,虽然这个时候宝宝已经开始吃肉类了,但是奶类仍然是其主要的营养来源,仍然要保证每天充足的奶量(800ml左右)。 还需要提醒的是,有的家长担心宝宝吃了猪肉会不长高,其实这是没必要的担忧。
宝宝在4-6月龄期间,处于添加辅食的适应期,这个时候如果宝宝对新的食物不耐受,可能会影响营养的吸收,但如果宝宝能够耐受良好的话,并不会影响宝宝的生长发育。 还有很多家长觉得宝宝吃东西就会胖,事实真的如此吗? 其实,宝宝吃得对不对,跟胖不胖并没有直接的关系。 比如有些父母认为宝宝吃得越多就越能长得快,于是就给宝宝不停地喂饭,结果导致宝宝过度喂养,出现肥胖; 而有些父母却生怕宝宝饿着,总是提前给宝宝备好零食,甚至把饭菜做成糊状方便宝宝咀嚼和吞咽,同样容易导致宝宝过度进补而导致肥胖。 正确的方式应该是这样: 在保证宝宝每日乳制品充足的同时,按照“由少到多”的原则逐渐增加食物的种类及数量。例如,第一天给宝宝的食谱可以是: 牛奶150毫升,母乳或配方粉200毫升;
第二天给宝宝的食谱可以是: 牛奶15O毫升,母乳或配方粉200亳升,蔬菜泥30克;
第三天给宝宝的食谱可以是: 牛奶15o毫克,母乳或配方粉200毫升,水果泥30克。 以此类推.... 当然,这个“由少到多”的过程是需要一定时间的,并不是一天就能完成,例如宝宝接受了一种新食物,可能需要7天左右的时间才能完全接受。所以,爸爸妈妈们千万不要着急哦!