小孩子吃鸽子炖什么好？
孩子吃了鸽子的炖莲子或百合等食物，能够起到调补虚劳，养血息风，镇惊安神，理气止痛等功效，对小孩子身体是有好处的。
现在生活条件普遍变好了，很多孩子们都能经常吃到以前只能说是大补的食物，鸽子就是其中之一。很多家长会炖上一锅鸽子汤，给孩子补足身体的营养。
民间有“一鸽胜九鸡”、“吃了大鹏肉，百病入口枯”等说法，说明本品在古代就被视为疗疾佳品。古医书对本品功效也有诸多记述。
《名医别录》称其能“主咳逆，消渴，疗疮”。《本草拾遗》谓其能“治疳，止渴并热，治小儿惊痫”。《医林纂要》称其能“滋肾消痈疽，补虚劳羸弱，清肺气，清肝火，清虚痰，定惊痫”等。
现代研究也表明：鸽肉有较高营养价值，蛋白质含量比畜肉高，其人体必需的8种氨基酸的含量比鸡肉高得多；并含磷脂、高价不饱和脂肪酸、卟啉、微量元素等。鸽蛋亦富含蛋白质、矿物质和维生素，还有大量人体必须的新陈代谢物质。