小学暑假几号开始?

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孩子们翘首以盼的暑期马上就要到了,孩子们兴奋的同时,家长却犯了愁,不知道该怎么培养孩子假期中的良好习惯。对此,有关专家为我们支了招。

专家:培养孩子的好习惯要从小出发

1.注意卫生,勤剪指甲,不随地吐痰,不随便丢弃垃圾,养成爱护公物,保护环境的好习惯。2.早睡早起,养成睡觉和起床的规律时间,保证孩子充足的睡眠(最好在9点钟之前就寝,早晨6:30-7:30起床)。中午有30分钟到1个小时的午睡时间。白天尽量减少午休,不让孩子睡得太多,以免影响夜晚的入睡时间。3.让孩子学习自己穿衣服,自己洗漱,自己整理房间,养成爱劳动的好习惯。4.鼓励孩子每天坚持到室外活动,积极参加体育锻炼,增强身体抵抗力。5.让幼儿在暑假期间学会洗澡、洗头、洗衣、做饭、居家擦地等,培养生活的独立性。6.让孩子协助家长购物并学会记账,培养零用钱管理能力。7.对孩子进行交通安全、饮食卫生安全知识教育。8.引导孩子读一本好书,讲一个小故事,讲一下自己的看法和感受,培养孩子养成随时学习,乐于交往,敢于表达的良好的学习习惯和生活习惯。

家长:做到“六个注重”,杜绝暑期儿童溺水

1.注重孩子日常溺水的防范。家长务必增强孩子的游泳安全意识和自我保护意识,注意孩子日常安全,避免让孩子单独外出,家长要时刻教育孩子不要私自下水游泳,更不要到水情不明或比较危险的水域去游泳。2.注重为孩子游泳配备安全设施和用具。家长要为孩子准备并学习一些必要的游泳知识和救生方法,为孩子游泳配备一些必备的器材,如游泳圈、绳子等。3.注重引导孩子喝水和游泳时的注意事项。孩子游泳的时候,不能暴饮暴食,也不能过度疲劳。孩子游泳前,家长要向孩子讲清楚游泳过程中的注意事项,如不能暴饮暴食等。4.注重对孩子游泳技能的指导和练习。家长教会孩子一些基本的游泳技能,如换气、滑水等,并练习翻身和仰泳。5.注重对孩子游泳时的现场紧急救护。家长可在孩子游泳地段周围设救生圈,并派专人看管。若是水流急,则不能在这个地段游泳。若发现儿童溺水,不能贸然施救,应该呼救。6.注重对孩子进行游泳卫生教育。孩子游泳前,最好先在游泳池周围清洁范围内沐浴、更衣,并喝一些热水,以防游泳抽筋。

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