儿童能喝构杞菊花茶吗?
1、可以少量饮用,但不建议多喝 。因为儿童消化功能未成熟,茶叶中含有较多的咖啡因等有害物质,对儿童的神经系统和消化系统都有一定的刺激作用,如果过量饮茶可能会引起神经功能紊乱、肠胃不适等症状;而且茶叶中的鞣酸还会影响铁的吸收,可能导致缺铁性贫血。 所以即使是作为保健饮品,也不建议给孩子多喝。 如果想要给孩子补充水分和营养,可以选择口味淡的绿茶或者普洱茶,但是也不能多喝哦~ 2、不能,因为茶叶中含有儿茶素、黄烷醇类等物质,这些成分可作用于中枢神经,有兴奋作用,而咖啡碱则有较强利尿作用。 这就会增加孩子的肾负担,长此以往,可能会造成慢性肾功能损伤! 另外,有些家长喜欢用茶水给宝宝漱口或洗脸,这也不行!因为口腔是相对无菌的器官,而洗面奶中也含有抑制细菌生长的化学物质,用茶水清洗会破坏口腔内的环境,容易引起细菌感染。
3、当然可以吃,而且多吃蔬菜、水果、粗粮等含粗纤维的食物对促进发育有好处。 但要注意的是,蔬菜要煮熟再吃,防止寄生虫感染;水果尽量削皮,也可以打汁喝,但是果汁浓度高容易胀气,所以要少喝。 4、在冲泡奶粉的时候是不能和茶水一起冲服的,这样很可能会影响宝宝的消化。 因为浓茶中含有大量的儿茶素类化合物,这类物质能够促使胃酸的分泌从而加快胃肠蠕动,宝宝喝了之后可能会出现恶心、呕吐、腹泻等情况。 而如果是新妈妈喝了浓茶的话,还有可能会导致乳汁分泌减少。 所以不论是给宝宝喂奶还是喝水,都最好喝清淡的茶。