多吃蔬菜生女孩?

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这问题问得真的是时候,昨天刚好看了一个视频,讲的是美国一个著名的生育专家经过多年的研究发现,影响孩子性别的其实除了X和Y染色体以外,还有很多其他的关键因素在里面,例如:

1. 饮食,高热量、高脂、高糖的食物会使得胎儿性别比例失衡,产生更多的男孩;而富含纤维素和维生素的新鲜蔬菜水果,则能降低男性出生几率 所以如果女性在备孕期间摄入了大量的蔬菜和水果,却没有控制高热量的饮食,那么确实有可能造成男女比例失调。

2. 温度,有研究显示当女性的体温高于正常水平时(37℃),胎儿的性别比会趋向于男孩;而当女性体温较低时(低于37℃),胎儿性别比则会趋向于女孩 所以如果女性想要在备孕期间调节胎儿的性别,最简单的方法就是注意自己的体温了!高温容易生男孩,低温容易生女孩。

3. 压力,无论是身体上的压力还是心理上的压力都会影响女性生理循环,从而让体内的激素水平发生变化,进而影响到胚胎的性别。不过这里的压力不是指一般意义上的工作压力,而是说在备孕期间,双方最好能够保持一种轻松愉悦的心态来迎接新生命的到来,不要给自己太大的心理压力哦~

4. 运动,备孕期的女性如果有坚持适当的有氧运动,比如骑车、瑜伽、慢跑等等,可以帮助改善子宫血液循环,增加卵子营养,提高卵子的活性,有助于提高生育几率。当然男性也需要进行适当的锻炼,因为精子生成与运动都需要消耗能量,长期缺乏运动,体重过重或过轻都不利于提高精子质量。

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