美白乳有什么作用？
美白的作用机理是什么？ 目前市面上的美白剂主要可以分为如下几类，它们的美白作用机理各不相同，有的通过抑制黑色素的生成，比如VC及其衍生物、苯二酚类化合物等；有的能够清除已经生成的黑色素，比如乳酸钙/镁、烟酰胺以及一些氨基酸类等；还有的能够阻止皮肤中黑色素的运输，包括甘草黄酮、芦荟等等成分，这些都在不同的环节影响着黑色素的形成，由此可以达到淡化痘印、斑点，让肌肤更加白皙的功效。 所以，想要美白的妹子们，可以选择含有上述成分的美白护肤品，坚持涂抹，一定会达到理想的效果。 当然，在日常生活中还要做好防晒，因为紫外线是引起黑色素形成的最重要原因之一。出门前，不仅要涂抹防晒霜，还要带上遮阳伞或者戴上遮阳帽，以免被晒黑。
1. 拒绝熬夜，保证睡眠充足 如果经常熬夜，不仅会损伤肝功能，还会导致内分泌紊乱，影响新陈代谢过程。夜间肝脏无法进行修复和排毒，脸色自然会发黄粗糙。小仙女们一定要按时睡觉，不要熬夜哦！
2. 多喝水，促进身体代谢 如果不想体内废物堆积，一定要及时补水哦！人体组织由细胞组成，细胞需要不断补充富含水分的营养物质来维持正常功能和运转，因此每日摄入充足的水分能够帮助身体排出毒素，改善皮肤状况。
3. 适当运动，促进全身血液循环 每天抽出30分钟时间运动，不仅可以强身健体，还可以祛除湿气，提高新陈代谢速度，让身体更加通透，肤色也会更加红润有光泽。