怀孕三个月能吃当归吗?
1、孕期可以吃当归,但不可以多吃。 因为当归是补血活血的药物,如果孕妇服用不当可能刺激子宫收缩,增加流产风险;
2、吃当归要注意以下几点—— ① 服用时间不宜过长,孕妇最好不要超过一周; ② 有先兆流产迹象的孕妇,在医生的指导下服用当归才有可能安全; ③ 对当归过敏的要禁用,以防出现过敏反应;
④ 当归有活血作用,因此要忌食辛辣刺激性食物,以免刺激肠胃,引起消化不良; 在饮食方面注意清淡,多吃一些新鲜蔬菜水果,补充体内维生素和营养物质的摄入。 对于油腻的食物尽量少吃或不吃,以免引起腹泻,影响胎儿健康。 值得注意的是,虽然当归对女性有很大好处,但不是所有女性都适合食用。 因为当归具有调节月经的作用,如果是备孕期的女性出现月经不调的情况,可以通过合理服用当归进行调理,但是不要在刚怀孕时服用,以免影响胚胎正常发育。