两个月宝宝吃母乳多久？
两个月的宝宝如果是纯母乳喂养的话，一天喂8次左右，一次15分钟左右。 很多宝妈在养育宝宝的过程中，都会遇到这样那样的问题，而由于缺乏育儿经验，往往会让问题变得更复杂化，比如很多妈妈发现自己的母乳突然变少后，就会特别着急，不知道该怎么办。其实，造成母乳减少的原因有很多，可能是情绪、睡眠、营养等因素造成的，只要找出问题的根源，就能快速有效地解决。
作为哺乳期的妈妈，首先要保持心情愉悦，因为不良情绪会影响乳汁的分泌。如果妈妈由于宝宝的一些“毛病”而生气、烦躁或者忧愁，都可能会导致母乳突然减少甚至回乳（也就是乳房不再分泌乳汁）。此时，父母需要做的就是要帮助宝贝尽快改正错，让妈妈的心情恢复，乳汁分泌才会顺利。 在饮食方面，要注意多吃富含蛋白质的食物和含矿物质丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类等，为宝宝补充营养的同时，也能促使乳汁分泌。 但要注意的是，哺乳期的妈妈不能摄取过多的脂肪，避免导致奶水质地变稀，影响婴儿的消化吸收。哺乳期的饮食要清淡为主，少吃油腻的食物。 如果妈妈的母乳不足，可在医生指导下适当使用催乳剂，并注意加强营养，以促进乳汁的分泌。
另外，为了能让宝宝吃到更有营养的乳汁，妈妈可以吃一些富含维生素和微量元素的蔬菜、水果，如鱼肝油、核桃、菜汁、果汁、肉汤等，这些都能够有效保证母乳的营养，也让宝宝的发育更加好。