氧五行属什么关系?

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五行相生,是指五行之间互相滋生、促进的关系。生,有生成、生长的意思。五行相生的次序是:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。 五行相克,指五行之间的互相约束、克制的关系。克,又有战胜、制伏的意思。五行相克的次序是:木克土,土克水,水克火,火克金,金克木。

阴阳五行是中医理论的基础,也是气功理论的基础。古人教给后人的不仅是关于阴阳五行学说,更重要的是怎样运用这一理论来指导自己的实践,中医如此,气功也是如此。 五行学说的主要内容就是整体观念和阴阳五行学说。

“天地者,万物之上下;左右者,阴阳之所宜;中央者,阴阳之交汇。”(《黄帝内经·灵枢》)这就是说,天在上为阳,地在下为阴,人在中间,负阴抱阳,只有做到阴阳平衡,人才能健康无病。 在人体经络气血运行和时间上也有阴阳之分,白天为阳,夜晚为阴,一天之中,上午、中午、下午都为阳,晚上为阴。而且人体的经络都是左阴右阳的,如膀胱经、胃经等。

在饮食方面也是有阴阳之分的,凡是性温补之品均为阳,而性凉降之物皆为阴。我们在生活实践中必须注意保持阴阳的平衡。否则,就会出现病态。如果由于劳累过度,夜间得不到充分休息,就会“阳虚”;倘若夜里贪吃凉食,就会“阴虚”。总之,在日常生活中要时时注意阴阳的平衡,这样才能保健强身,益寿延年。 除了阴阳之外,五行学说也很重要。它同样用于指导人们的生活实践。

首先,我们应该尽量保持大自然中木、火、土、金、水的正常循环。如节约用能,减少污染,就是在保护木火之气,而大力植树造林,保护大地之母,则有助于土气的生成。其次,还应使五行的生克变化保持正常。如在饮食上多吃谷物杂粮,有利于金的产生;少食用甜食,则利于土气的形成;多喝水,多运动,则有利于火的旺盛……

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