二个月宝宝训练什么？
两个月宝宝已经可以练习抬头了，家长可以在白天给宝宝练习趴着玩，锻炼颈部力量；也可以练习抚触按摩，刺激大脑发育和触觉能力；还可以训练宝宝的声音辨认能力等。 具体的训练方法如下：
1、抬头训练： 把宝宝放在床上，将他的头轻轻地抚摸，并向左、右、上、下四个方向轻轻摇晃，吸引宝宝的注意力，进而引导他抬头。 2、声音辨别人物： 拿玩具在距孩子额头30厘米左右的地方，从上往下缓缓移动，并发出“噢——”的声音。然后换手，继续做上述动作，直至孩子看着你。然后重复几次这个动作。
3、寻找发声物体： 家长可以用逗引的方法，让婴儿目光集中地寻找声源，以培养他们倾听的好习惯。比如，用鲜艳的小摇铃或带响声的玩具在距宝宝耳朵10厘米处，由近及远，慢慢移动，引起幼儿的关注与兴趣，逐步培养其听力敏锐力。
4、认知能力的训练： 在宝宝面前摆上不同种类的物品（如玩具、书、碗、杯子等），然后再逐一将它们收回，询问宝宝看见了哪些东西，这样可以培养宝宝的观察力和记忆力。
5、抚触按摩： 妈妈的手掌温暖而柔和，是宝宝最喜欢的“按摩师”。在帮宝宝进行全身按摩的同时，不妨顺便做一些潜能开发工作哦！例如，在帮宝宝揉捏手臂时，可以向他介绍形状、颜色、大小相似的事物，以促进孩子的认知能力发展。