健康的五行属什么?

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五行,简单点说就是金木水火土 五行的相生相克关系是 1、五行相生:金生水,水生木,木生火,火生土,土生金; 2、五行相克:金克木,木克土,土克水,水克火,火克金。 用现代科学解释五行相生相克,就是不同的物质系统之间,因为存在互相作用、影响的关系从而形成了一个相对稳定的运行机制。

我们人体本身就是一个有机的整体,这个有机整体可以理解为五大系统:循环系统(包含心脏和血管),神经系统(包括大脑和中枢神经系统),呼吸系统,消化系统,泌尿系统(包括肾与膀胱)。这五个系统分别对应着五行中的金木水火土。

健康的人,他的五行平衡,各个系统协调运作,疾病是由于五行失衡导致的。调节身体五行,让其在体内达到一种动态的平衡,身体自然就可以更健康。 所以,了解自己的五行,就可以通过阴阳五行生克制化的原理来了解自己体内的动态变化,进而采取有针对性的措施来保持身体健康。

比如,你的五行缺水,就可以适当多喝水促进新陈代谢;缺木,就多呼吸新鲜空气增加肝胆代谢;缺火,就多吃富含“热源”的食物提升元气....当然,也要结合自己的症状具体分析。

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